ダイエットの味方、鶏胸肉レシピ！

こんにちは！ラリエです^ ^
前回に続きダイエットレシピです！！
私はダイエット期に入ると鶏胸肉料理が増えます！
なので、たくさんレシピがあります！
少しずつ紹介するので、作ってみてください。
鶏胸肉は低脂質、高タンパク質、そしてなんと言っても激安！！最強食材です。
今日はミンチ肉を使って照り焼きバーグ。

作り方は…

こちら！！

暖かくなってきたので、お弁当にもオススメですれ
是非作ってみてください！！