こんにちは^ ^ ラリエです！！
桜もあっという間に散ってしまい、急に厚くなってきましたね。
私は、ここ最近の気温を確認して、衣替えをしました！
薄着の季節です！
と、いう事で毎年夏に慌てないように、そろそろボディを引き締めていかないと！
毎朝のルーティンとして、洗顔後にパック…その間に10分程度の軽いトレーニングを入れています！
継続は力なり！少しずつできる事をコツコツと…
ここ1番のケアはラリエで！
今週金曜には大学の友人と久しぶりに集まるので、その前にラリエでお手入れしようと思っています！！！
もちろん、スタッフにお願いして笑
どんなに技術があっても、マッサージやエステは人にやってもらうのが1番ですね(о´∀`о)